身体也需要去角质

常常看到很多 MM 写到用磨砂膏给脸部去角质的心得体会，就想大家都知道要定期去角质，这样才能让护肤品尽其功用。因为表皮细胞最终会死去，很多脱落了，很多角质化，作为皮肤的一种保护，这在每个人身上的表现不同，但是多少都有角质化的。

脸部的皮肤很重要，身体的肌肤也很重要。特别是肘部，关节，脚上都很容易形成比较厚的角质层，冬天干燥的时候裂口，就算上了药品，断裂的角质层是无法愈合的，会连带真皮也无法愈合，角质层也阻挡了真皮对护肤品的吸收。但是角质层如果完全去除了，真皮也少掉了一层保护，所以，除角质要做，多就需要做一次，就每个人不同了，所以，对于多久做一次去角质，很难有个比较统一的答案。

曾经看到一个比较好用的脸部磨砂方法，可以省下来购买抹煞膏的费用。这个是我觉得可以为数不多可以自制护肤品的东西。方法就是用半汤匙细的白砂糖，加上半汤匙的食用油。砂糖的颗粒比较温和柔软，不伤害细嫩的肌肤。这个配方的缺点是，食用油太油了，油得发腻，我自己就不怎么喜欢这样的感觉，清洗掉也不舒服，如果你能忍受，效果真得不错，重要的是根本不需要什么花费，原材料人人都弄得到。

真正说起磨砂了，海盐的效果要比砂糖来的好。海盐一直是日本女人护肤的秘密武器。可是一般点里面卖的食用海盐都是不规则的结晶颗粒，晶体硬度也相对比较大，使用baby oil涂抹身体，很容易剐伤表皮。我想日本大概有专门用于身体护肤的海盐卖吧。也是因为盐的刺激性太大，也不为专门的美容院采用。

我倒是正在使用一款盐基的身体磨砂产品，觉得还不错，不过价格也是不错的啦，就是贝佳斯borghese家的海盐磨砂。两个星期用一次就好，用过之后让肤色通透细腻。

Borghese Sali Esfoliante Salt Scrub ($37.5 16oz)

然而我在这里写这篇心得的目的，是要介绍比较便宜给身体去角质的方法。我这儿要介绍两个方法：

1. 咖啡渣。用煮过的咖啡渣，加浴液做身体磨砂。咖啡渣硬度比较软，不会伤害皮肤。就是使用这种方法，浴液就要用很多，后来我想到，或许很多朋友找不到煮过的咖啡渣呢。

2. 第二种方法，就是用丝瓜络。丝瓜络很便宜，便宜到驻入很多五星级酒店的洗浴用品中都有送。使用丝瓜络加浴液，也能去角质，让皮肤变得爽滑细腻。我个人的体会是，不用每次都用，一周用一次，对我就够了。

还要记得的是，身体去角质之后，要记得是用身体乳护肤。我想你坚持这样做三两次之后，自己都能够看到功效，看到自己有了美美的身体。

丝瓜络